先週、タッチフォーヘルスレベル１を開催しました。

以下、参加者の方から感想をいただきました。

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医療従事者ですが、西洋医学中心の学問と仕事内容で20年近く従事してきました。私生活では整体など東洋医学にもお世話になってましたが、今回、初めて経絡などの東洋医学を学びました。

経絡と臓器と筋肉がリンクしているのは、なんとなく知っていましたが、体験してみて実感しました。

もっと広められたら良いなと思いました。

14筋肉バランス調整は、最初は、どれがどれだか混乱しましたが、講義の中で何度も確認と繰り返し実践をしながらだったので、少しずつ関連部位が頭の中で定着しながらの2日間でした。

終わってからも、マッスル体操がイメージ上にぼんやり残ってました。    

30代・女性

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レベル1では主要14の筋肉と関連する経絡の調整について主に学びます。14もの筋肉を学ぶのですから最初は圧倒されてしまうかもしれません。（私もそうでした！）マッスル体操（音楽に合わせ、14の筋肉のテスト法をダンスしながら覚えるというもの）イメージ上に残っていて何よりです☆　体操や実践を重ねていくうちに自然と覚えていくので焦らず楽しみながら続けて行ってほしいなと思います。

今週末はレベル2を開催します。目の前の人を大切に、タッチフォーヘルスの

すばらしさをまたお伝えしていきます！