アプライドフィジオロジーのセッションを受けてくださった方から感想をいただきましたので、シェアさせていただきます。セッションで何が起こるかクライアントさんにも私にも分かりません。プラクティショナーは、クライアントの体の声に従ってワークをしていくのみです。体の声に従ってワークを続けると、クライアントが頭では思ってもいなかったことを体が知らせてくれ、それが気づきとなって心身に変化が起こることがあります。気づきのパワフルさを改めて感じさせてもらった気がします。

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日々忙しさにかまけて、自分のことなど二の次…というような生活を送っていました。

なんとなく体調が悪いのも、以前より頭痛や肩こりを感じていることもほっていました。

そんな時に、セッションを受ける機会があって、よし、この身体の不調を改善してもらおう！と思いました。

いろいろ身体をチェックしていただいている時、今、どんなことをしているのか？についても説明があって、リラックスして受けることが出来ました。さらに、てきぱきと身体のチェックが進んでいるので、いい意味で頭で考えることを止めて、身体が反応するままにまかせることが出来ました。

驚いたことは、チェックをしてもらって反応が出たポイントにまつわる感情について、説明を受けた時に…

あ！やっぱり！！！と思ったこと、腑に落ちたことでした。

実は何日か前に、人間関係のトラブルがあって、それを自分では解決をしたつもりでいたし、悩みと言う段階からも抜け出ていたつもりだったのに…それがまるで、サインのように身体が知らせてくれているというか、自分の身体に刻みつけられているような不思議さを感じました。

頭で考えていることと、自分の身体が覚えていることの差。そしてそれを知ったことで、いつも自分は我慢をしたり、感情に蓋をしがちなのでは？と思いました。よっぽど身体の方が正直なのかもしれません。

そんなことに気が付いて思ったのは、やっぱり自分のことを大切に、ケアすることって大事だなということでした。セッションの後、頭や肩が軽くなった感じがしたのは、もしかしたら、心も軽くすっきりしたからかもしれません。

控えめに優しく接して下さったことも、私自身や私の身体が素直に反応する手助けになったと思います。

だからこそ、身体のことだけでなく、さらにその奥深く、心までもが軽くなるきっかけとなって、本当に受けさせて頂いて良かったと感謝しています。どうもありがとうございました！

T.Mさん・女性